2n simposi Interactiu ACPE

Aquest cap de setmana, (17-12-2011)  es va realitzar el 2n Simposi Interactiu de l'Associació Catalana de Psicologia de l'Esport amb interessants ponències de Nathalie Pérez Lizeretti (psicòloga) , Xesco Espar (entrenador)  i Enrique Cantón (psicòleg de l'esport) sobre la Inteligència Emocional i l'Esport, a més d'un enriquidor debat entre els assistents.

El simposi va posar de rellevancia la importància de l'autoconeixement i la gestió emocional en un esportista, el qual estarà exposat a situacions de rendiment i presió de manera continuada. Aquesta gestió eficaç inclou el coneixement i acceptació de les emocions autèntiques, la seva expresió més adaptativa i el seu maneig per aconseguir moments de rendiment óptim.

També es va recordar el llarg camí realitzat pels Psicòlegs de l'Esport com entrenadors de les habilitats psicològiques dels esportistes, el qual ens ha dut a ser una disciplina amb cada cop més presencia en l'entorn esportiu i considerada fonamental per a l'alt rendiment.